Деликатная проблема - Геморрой
Развитию геморроя способствует застой крови в венах прямой кишки малого таза при длительном переполнении их кровью и постоянном повышенным давлении на венозные стенки, причиной чего может быть чрезмерное напряжение при дефекации в следствии хронических запоров, сидячий образ жизни или повышенное давление матки на вены во время беременности. Все это может привести к геморрою. Причина ослабленных венозных стенок – вялость кишечника и запоры. Поти всегда кроется в неправильном питании.
Геморрой может быть внутренним и внешним.
Симптомы
• Ощущение тяжести и зуда в заднем проходе
• Кровотечение из заднего прохода, следы крови на кале
• Ощутимые узелки в анальной области (при внешних геморроях)
• Острые боли в заднем проходе, возможно повышение температуры
Лечение
Переходите на здоровое и полноценное питание. Избегайте чрезмерного напряжения при дефекации. Если употреблять в пищу определенные фрукты и овощи, стул быстро сделается кашеобразным. От геморроидальных болей помогают сидячие ванны, например с ромашкой, а также холодные компрессы.
• Овощи и фрукты, богатые клетчаткой, помогают пищевой массе быстрее двигаться по кишечнику, устраняют его вялость и запоры. Таким образом, устраняются запоры. Идеальные фрукты для этого – яблоки, груши, авокадо, все ягоды, ананасы, финики, инжир, киви, персики, слива, айва, ревень, крыжовник и виноград. Из овощей больше всего клетчатки в баклажанах, всех видах капусты, цикории, брокколи, свекле, моркови, луке-порее, редисе, сельдерее, спарже и шпинате.
how to get a bigger dick without pills
• А вот какие питательные вещества полезны для слабых вен: витамин С вы найдете в свежих, кислых фруктах, рутин, защитное растительное вещество содержится в большом количестве в гречневой крупе, микроэлемент цинк поставляет спаржа, все виды капусты, свекла, кукуруза, стручковые овощи, лук, картофель, соевые бобы и шпинат.
ДВИГАЙТЕСЬ ЧАЩЕ И БОЛЬШЕ!!!
|
